Christian Bisang würde jetzt gern eine Verschnaufpause machen. Aber nicht mit Dave Dollé. «Bis jetzt haben wir ja noch gar nichts gemacht», ist die Antwort des Fitness-Trainers, der Radio-Argovia-Morgenmoderator Bisang und siene Kollegin Ramona Gyr über den Vita-Parcours begleitet. 

Er zeigt den beiden, worauf es ankommt beim sportlichen Parcours durch den Wald. Damit man möglichst von den Übungen profitieren kann. Was aber eben auch heisst: Es ist anstrengend. 

In der letzten Folge gings ums Aufwärmen.

Und in der letzten Staffel um Bauch, Beine, Po – alle Übungen, die sich jederzeit auch zuhause machen lassen, gibt es hier.